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Lo que la nieve ha unido, que no lo separe nadie.

miércoles, 9 de febrero de 2011

Trucos/Tricks: Frontside 180

Antes de hacer este truco debes saber ir en switch, es decir, surfear como goofy si eres regular y viceversa. Es importante tenerlo controlado porque en este truco aterrizaremos de esta manera.

Y spin frontside significa que comenzamos girando de cara al lugar donde vamos a aterrizar. Si vamos con el pie izquierdo delante el spin frontside sera hacia nuestra izquierda y si vamos con el pie derecho delante sería hacia la derecha.

Before doing this trick you should know going in switch, in other words, as goofy surf if you are regular or vice versa. It is important to be controlled because this trick will land in this way.

And spin frontside means that we start turning towards the place where we landed. If we go with the left foot before the frontside spin will be to our left and if we are on the right foot forward would be to the right.


Pasos:

1- Aproximate al salto con la velocidad suficiente para que te de tiempo a hacer el truco con comodidad. No deberías hacer el truco sin saber como es el salto y como será la recepción. Te aconsejo que pases por el haciendo un ollie para que conozcas las caracteristicas. Cuando intentes el frontside 180 dale un poco más de velocidad porque perderás alguna en el giro.

2- Levantate y encara el salto en forma circular, es decir, si eres regular tu trayectoria debe tener forma de S mientras que si eres goofy tu trayectoria será la de una S opuesta (ver dibujo de abajo). Este movimiento es la clave para realizar el giro y en función de como lo tomes girarás más o menos o aterrizarás en el centro, a la derecha o a la izquierda de la zona de aterrizaje, asi que mucho cuidado.

3- Al entrar en la rampa lleva las rodillas flexionadas y el cuerpo compacto y mira el lugar donde vas a despegar.

4- Gira ligeramente los hombros en el sentido contrario al que vas a saltar justo antes de llegar al lugar de despegue de la rampa. Así podrás dar mayor impulso, pero recuerda que la trayectoria es lo que más influye. Para el 180 casi no es necesario, pero conviene acostumbrarse para que cuando lleguen spines más largos estés acostumbrado.

5- Cuando estés a punto de despegar estira las rodillas y gira el hombro delantero en el sentido de giro que vas a realizar. Si giras el hombro antes de tiempo clavarás el canto en la rampa y te desestabilizarás, asi que no te apresures.

6- Deja que la tabla siga el spin que hemos iniciado con el hombro delantero y encoge las rodillas como en el ollie.

7- Cuando estés en el aire mira el lugar donde vas a aterrizar que mucha gente no sabe ni donde va a caer y manten el cuerpo compacto para que nuestra parte superior del cuerpo gire igual que la parte inferior.

8- Estira ligeramente las piernas según te aproximes al suelo y alinea el hombro con la tabla para no seguir rotando que en un 180 es muy fácil pasarse de spin.

9- Absorbe el impacto flexionando las piernas y aterriza con ambos pies a la vez en la zona de recepción del salto. Debes llevar el peso centrado durante el salto para no aterrizar con el nose o con el tail.

10- No cambies el switch, es decir, continua en switch hasta que estes estable antes de volver a tu posición natural. Cuando estes estable y notes el subidón de adrenalina sonrie porque acabas de hacer tu primer 180. :-D

(Los pasos del 3 al 6 deben ser realizados en un solo movimiento y en todo momento debes estar relajado). Este truco ya requiere un poco más de nivel pero cuando lo consigas verás que guapo queda. Suerte!! ;-D


Steps:

1 - Get close to the jump with enough speed to give you time to do the trick with ease. You should not do the trick without knowing how to jump and as the reception. I advise you to pass by doing an ollie to know the characteristics. When trying the frontside 180 give a bit more speed because you will lose some in the rotation.

2 - Stand up and face the jump in a circle, that is, if you're regular, your path should take the form of S while if you are goofy your career is the opposite of S (see picture below). This movement is the key to making the turn and depending on how you take it more or less, or turning your lands in the center, right or left of the landing area, so Be carefull.

3 - Upon entering the ramp bringing the knees bent and the compact body and see where you're going to take off.

4 - Slight shoulders in the opposite direction you're going to jump just before you get to the departure of ramp. So you can give more momentum, but remember that the path is most influential. This is very necessary for the 180 but should get used to your money longer.

5 - When you're about to take off, stretch your knees and rotate the front shoulder in the same direction of rotation. Turning the key time shoulder before the song on the ramp and destabilize you, so do not rush.

6 - Let the table follow the spin that we started with the front shoulder and knee shrinks as the ollie.

7 - When you're in the air look at the place where you land, many people do not even know where it will land and keep the compact for our upper body rotate like the bottom.

8 - Stretch your legs slightly as you approach the ground and align the shoulder with the board not to continue rotating for a 180 is very easy to over-spin.

9 - absorbs the impact by bending your legs and land with both feet at once in the reception area of the jump. You carry the weight centered over the jump to not land with the nose or the tail.

10 - Do not change the switch, put another way, switch continuously until you are stable before returning to your natural position. When you are stable and notes the increase in adrenaline, smile because you just do your first 180. :-D

(Steps 3 to 6 must be done in one motion at all times should be relaxed). This trick requires a little more level, but when you get it you will see that it is handsome. Luck! ,-D





Ejemplo: Frontside 180 video(proximamente)/Example: Frontside 180 video(coming soon)

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